Dein Pilatestraining mit Babybauch - Onlinekurs

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Dein Pilatestraininig mit Babybauch 
Speziell für die Schwangerschaft konzipiert. 

Du weißt, dass sich regelmäßige Bewegung und ein angepasstes Training positiv auf Mama und Baby auswirken? Du willst während Deiner Schwangerschaft körperlich fit bleiben? Unsere Spezialisten im Bereich Pilates und Physiotherapie haben dieses funktionelle Muskelaufbautraining nach der Pilatesmethode für alle werdenden Mamas entwickelt. Mit angepassten Pilatesübungen hältst Du Dich in diesen besonderen Wochen beweglich und kraftvoll.


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  • 8 professionelle Video-Workouts á ca. 50 min
  • Ganze 9 Schwangerschaftsmonate trainieren - wann & wo Du möchtest
  • Training für eine kraftvolle Haltung und Körper in der Schwangerschaft, unterstützende Wahrnehmungs- und Atemübungen für Dich und Dein Baby
  • Begleitendes Gesundheitswissen + wertvolle Alltagstipps
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