Zertifizierte Präventionskurse – bis zu 100 % erstattet
Online-Pilates nach § 20 SGB V: Physiotherapeutin Christina Frisch hat alle Kurse entwickelt, Moderatorin Alina Merkau trainiert mit dir. Du trainierst flexibel von zu Hause – deine gesetzliche Krankenkasse erstattet je nach Kasse 80–100 % der einmaligen Kursgebühr.
1Kurs buchenEinmalig 79 oder 89 € – kein Abo, du startest sofort.
28 Einheiten trainierenEine neue Einheit pro Woche, wann und wo du willst – mit 10 Wochen Zeit.
3Bei der Kasse einreichenTeilnahmebestätigung herunterladen, einreichen und 80–100 % zurückbekommen.
- Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention
- Laptop, Tablet oder Smartphone
- Für Einsteigerinnen & Fortgeschrittene
- Kein Abo, keine versteckten Kosten
Pilates Challenges – dranbleiben für 29 €
Die perfekte Ergänzung zur Prävention: Mit den pilaME-Challenges bringst du gezielt Bewegung in deinen Alltag – mit klarem Trainingsziel, von unseren Pilates-Expertinnen entwickelt. Für Rücken, Routine, Kraft, Laufen oder ein ganzheitlich gesünderes Ich.
- Einmalig 29 € – kein Abo
- 2 Monate Zugriff
- Ab 15 Minuten täglich
- Ideal nach deinem Präventionskurs
Hinweis: Die Challenges sind keine Präventionskurse und werden nicht von der Krankenkasse erstattet.
- Wähle deine Challenge
Stimmen
Das sagen unsere pilaMEmber
★★★★★
„Ich bin so froh dabei zu sein. Die Übungen tun mir sehr gut! Schon nach der ersten Session fühlte ich mich weich und konnte aufrecht gehen und stehen.“
CConstance G.Ganzkörpertraining · März 2026
★★★★★
„Es hat alles super geklappt und der Kurs hat Mega Spaß gemacht!!! Der Kurs wurde tatsächlich auch zu 100 % erstattet, toll!!“
KKerstin D.Mamas starke Mitte · Mai 2026
★★★★★
„Ich bin so froh, euch ausgewählt zu haben. Noch nie habe ich so exakt und effizient meine Muskeln trainiert. Top Anleitung mit vielen detaillierten Infos!“
KKristina R.Power Pilates · Mai 2026
★★★★★
„Bei pilaME wird alles so ruhig und verständlich erklärt, dass ich mich direkt wohlgefühlt habe. Eine richtig schöne Auszeit nur für mich und meinen Babybauch.“
SSarah H.Pilates mit Babybauch · Oktober 2026
★★★★★
„Als berufstätige Mama bleibt mir oft wenig Zeit – und auch nachts um 10 Uhr machen mir eure Sessions sehr viel Spaß, und ich bin ganz entspannt danach.“
KKatharina E.pilaMEmber seit Dezember 2020
★★★★★
„Ich hatte mich bisher nicht an Online-Trainings gewagt, aus Angst, etwas falsch zu machen. Aber ihr erklärt das einfach toll und professionell – ich fühle mich sicher in den Übungen.“
JJasmyn H.Ganzkörpertraining · Juli 2026
Echte Rückmeldungen von Teilnehmerinnen unserer Kurse.
